上瘾的习惯会给你的健康带来混乱，包括你的皮肤外观。

一位美容专家警告说，当你吸烟时，可能会对你的皮肤造成一些损害。据记录，2021年，英国有多达320万成年人参加了抽电子烟活动，自那时以来，这一数字一直在增加。

最近，公众纷纷涌向社交媒体，分享他们的故事，以及电子烟对身体健康和皮肤的长期影响。

为了帮助人们意识到这些风险，Landys Chemist的美容和护肤专家Rhysa Phommachanh揭示了与使用电子烟相关的四个最高风险、长期皮肤和健康风险，许多人可能没有意识到。

1、过早老化和下垂

当你抽电子烟时，你摄入的是尼古丁，它会分解你皮肤中的弹性蛋白和胶原蛋白，这是保持你皮肤尽可能健康和水润的东西。

尼古丁还会收紧血管，剥夺身体和皮肤所需的氧气，导致脱水，加速衰老过程。这可能表现为皱纹加剧、毛孔粗大、皮肤苍白、眼睛和嘴巴等部位下垂和浮肿。

2、皮肤干燥和炎症

由于丙二醇（电子烟中的一种重要化学物质）的作用，过早老化会导致皮肤干燥和剥落。吸入这种化学物质会使皮肤干燥，因为它会吸收身体和皮肤中的水分，使其失去必要的水分，从而导致皮肤剥落。那些有干燥皮肤问题的人可能会发现，抽气会进一步加剧这种情况，并导致瘙痒和斑块。

电子烟还含有许多化学物质，可导致皮肤发炎。炎症越多，你的皮肤产生黑色素的可能性就越高，黑色素是皮肤上的一个黑点或变色。这与上述风险相结合，会导致皮肤不健康。这就是为什么保持有益的护肤习惯尤为重要。

3、痤疮

干燥和片状皮肤的常见结果是痤疮。当你的皮肤变得干燥时，它下面的腺体会产生更多的皮脂来抵消这种情况，皮脂是一种油性物质，会堵塞毛孔，保持污垢和死皮。皮脂过多会导致粉刺爆发。

另一种使用电子烟可以引发粉刺的方法是将电子烟的化学物质直接转移到皮肤上。当你蒸发并吹出你吸入的化学物质时，它们会沉积在你周围的地方，包括你的手，你可能会用手触摸你的脸，并在你已经干燥的皮肤上进一步滋生细菌。与任何其他粉刺的原因一样，这可能会导致粉刺的爆发。

“电子烟产品使用的相关肺损伤”AKA eva lI

2019年，美国疾病控制与预防中心（CDC）开始调查有类似呼吸困难症状的患者住院人数急剧上升的情况后，他们意识到他们都在抽电子烟，因此确定了eva lI。

eva lI是一种严重的医疗状况，在这种情况下，一个人的肺部会因电子烟和电子烟产品中含有的物质而受损。电子烟中含有维生素E醋酸盐，这是一种维生素E的合成形式，会对肺部造成严重损害，导致呼吸短促、咳嗽、胸痛和心率加快。不幸的是，在美国，许多人死于严重的eva lI病例，尽管英国的病例没有那么极端，但这仍然是值得注意的。

风险会持续多久？

只要你选择使用电子烟，带来的皮肤健康风险就会持续很久，除非你主动尝试停止使用，否则随着使用次数的增加，皮肤健康风险会越来越大。有一些专业的程序可以帮助你缓解身体上的风险，比如削皮和微针，但如果你想长期保持健康的皮肤，这只是一个暂时的解决方案。